為緩解春季心理壓力，增強(qiáng)幸福感、自豪感，增進(jìn)心理健康，近日，軍士學(xué)院開展了“心理防霾，守護(hù)健康”主題趣味活動(dòng)，圭塘校區(qū)全體師生參加。

本次活動(dòng)包括幸福照片展示與分享和心理小游戲等環(huán)節(jié)。在“幸福照片”展示與分享中，同學(xué)們紛紛上臺(tái)展示精心挑選的照片，分享照片背后感人至深或趣味橫生的故事及成長(zhǎng)經(jīng)歷與收獲。有學(xué)習(xí)路上的奮進(jìn)瞬間，有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的青春活力，還有友情歲月的珍貴畫面，每一張照片都飽含情感，打動(dòng)著在場(chǎng)的每一位同學(xué)。

足球場(chǎng)上，老師們與學(xué)生同樂、同游戲，開展綁腿跑、斗雞、踩氣球等趣味活動(dòng)。綁腿跑作為一項(xiàng)經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲，在活動(dòng)中備受歡迎。游戲采取自由組隊(duì)方式進(jìn)行，用腰帶將相鄰兩的腿綁在一起。起初，大家步伐節(jié)奏不一，前行時(shí)磕磕絆絆，甚至有人摔倒，但隨著彼此的溝通和磨合，逐漸找到了默契，喊著整齊的口號(hào)，相互配合，步伐一致地向前沖。斗雞游戲則充滿了趣味性和挑戰(zhàn)性。參與者單腳站立，用手抱住另一條腿的膝蓋，以跳躍的方式相互碰撞，將對(duì)方撞出圈外或使其雙腳落地即獲勝。游戲現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡，選手們靈活閃躲，巧妙進(jìn)攻，圍觀的同學(xué)也情緒高漲，歡呼聲、加油聲此起彼伏。在輕松愉快的氛圍中，同學(xué)們忘卻了學(xué)習(xí)的壓力，沉浸在游戲的歡樂之中。踩氣球游戲中，每人領(lǐng)取4個(gè)氣球，將近期困擾用圖畫描述在氣球上，然后將氣球綁在腳踝，2人組隊(duì)，用腳踩爆他人氣球，解壓釋放心中的不良情緒。

此次主題活動(dòng)，有效提升了同學(xué)們的心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)了班級(jí)成員間的和諧互動(dòng)，營(yíng)造了團(tuán)結(jié)友愛的氛圍。大家紛紛表示，要積極參與多姿多彩的校園活動(dòng)，以樂觀陽光的心態(tài)面對(duì)未來、迎接挑戰(zhàn)，珍惜同學(xué)情分，在共同進(jìn)步、共同提高中感知幸福、珍愛幸福、擁抱幸福。（軍士學(xué)院 胡忠建 卿龍 供稿 曹志剛 審稿）

綁腿跑

幸福照片分享

斗雞游戲