為深化心理健康教育實效，構(gòu)建積極向上的校園文化氛圍，5月13日機制學(xué)院在跳馬校區(qū)田徑場舉辦了“解壓‘心’賦能，開啟‘心’征程”團(tuán)體心理拓展活動。本次活動共邀請大一機電2402、飛制2401和大二機電2303、飛制2301四個班級100余人參加。

本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)員共設(shè)置了擊鼓顛球、合力建塔、四方拉繩、筷子夾球四項特色鮮明的協(xié)作挑戰(zhàn)。在“擊鼓顛球”環(huán)節(jié)中，四人一組需通過精準(zhǔn)調(diào)控鼓繩的力度與角度，保持排球在鼓面連續(xù)彈跳，各團(tuán)隊從初期的頻繁失誤到逐步掌握節(jié)奏，展現(xiàn)了快速學(xué)習(xí)與默契配合的能力；在“合力建塔”項目中，五人團(tuán)隊需協(xié)同操控繩索，將積木逐層搭建，成員們從意見分歧到明確分工，最終在歡呼聲中完成高塔，彰顯了信任與協(xié)作的力量；在“四方拉繩”游戲要求四人通過腹部拉繩傳遞乒乓球，考驗團(tuán)隊的協(xié)調(diào)性與精準(zhǔn)度；而在“筷子夾球”環(huán)節(jié)則需四人接力運輸乒乓球，各班級在緊張計時中相互鼓勵、總結(jié)經(jīng)驗，將團(tuán)隊耐心與精細(xì)配合發(fā)揮到極致。團(tuán)體輔導(dǎo)活動過程中，各班級同學(xué)積極參與，認(rèn)真配合，在小游戲的帶動下融入了團(tuán)隊的活力，營造了活躍的氣氛，敞開心扉，在游戲中宣泄情緒，在快樂中團(tuán)結(jié)成長，深刻體悟了“1+1>2”的團(tuán)隊精神。

活動結(jié)束后，各班級一同討論活動的感受與收獲，讓同學(xué)們將自我與團(tuán)隊形成鏈接，在團(tuán)結(jié)中提升對快樂的感悟，增強了同學(xué)們對他人的信任與團(tuán)結(jié)，同時培養(yǎng)了良好的身心健康狀態(tài)。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動是機制學(xué)院“525”心理健康活動月的特色拓展活動，未來也將開展更多特色心理活動，引導(dǎo)各班級同學(xué)走進(jìn)操場、走進(jìn)戶外，體會運動快樂，鍛煉積極心理品質(zhì)，提升心理健康意識。（機制學(xué)院 譚亞歐 張靖 米亞慶 供稿 上官豪 攝影 唐倩 審稿）

“擊鼓顛球”游戲環(huán)節(jié)

“筷子夾球”游戲環(huán)節(jié)

活動合影