為預(yù)防心靈感冒，倡導(dǎo)學生關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注同學們的心理健康和心靈成長，電子學院于5月26日晚在第二教學樓408教室開展“心光筑夢：點亮5·25心靈奇境”心理健康教育主題活動。電子學院40余名學生參加，由心理部負責人王敏主持。

活動伊始，主持人圍繞當下青少年心理健康問題頻發(fā)的現(xiàn)狀，深入剖析情緒對身心健康的影響，并分享科學調(diào)節(jié)不良情緒的實用方法。隨后，同學們觀看電影《深?！?，影片以奇幻夢境與現(xiàn)實交織的敘事方式，細膩展現(xiàn)抑郁癥患者的孤獨心境與自我否定，引發(fā)大家對青少年心理困境的深刻思考，呼吁社會給予更多理解與關(guān)懷。活動期間穿插播放精心制作的5.25心理健康主題宣傳片。宣傳片生動解讀心理健康知識，有效激發(fā)同學們主動探索心理知識的熱情，助力大家樹立科學的心理健康觀念，全方位促進身心健康發(fā)展。

通過此次活動，同學們不僅能掌握應(yīng)對壓力與挫折的科學方法，更能在心靈成長的道路上學會關(guān)愛自我、認知自我、接納自我，以更積極的心態(tài)守護身心健康。（電子學院 羅惠 王敏 供稿 司馬吉凱 審稿）

活動現(xiàn)場