5月25日是全國大學生心理健康日，自4月25日起，我院以“心潤生命 健康同行”為主題，以“攜美同行”“浴光相伴”“增智成長”三大篇章為主線，開展了第二十一屆5·25心理健康教育主題活動月，引導學生關注心理健康、探索生命價值，營造了“悅納自我、關愛他人、攜手成長”的校園氛圍。

攜美同行篇：以“愛”為橋，構建和諧生命聯(lián)結

活動期間，“發(fā)現(xiàn)身邊美好”心理微視頻比賽吸引了數(shù)百名學子用鏡頭展現(xiàn)校園生活中的溫暖瞬間—學業(yè)的堅持、運動場的拼搏、同輩師生間的暖心互動，展現(xiàn)了當代大學生平凡生活中的生命力，以及對生活的熱愛與思考?！昂湍阍谝黄稹焙笳挂园嗉墳閱挝?，圍繞“我和我的班”“我和我的室友”“我和我的老師”三大主題，通過原創(chuàng)攝影與創(chuàng)意設計，生動呈現(xiàn)了宿舍里的歡聲笑語、課堂上的專注眼神、師生間的暖心互動，定格青春成長中的平凡感動和珍貴羈絆。

浴光相伴篇：以“動”賦能，綻放青春生命活力

心育中心“享受SUNNY共同HAPPY”游園會聯(lián)合長航易班，通過趣味心理游戲、作品展覽和線上打卡任務等，將積極心理學理念融入互動實踐；管理學院設計的“活力戶外行，幸福身心升”拓展活動將羽毛球與趣味游戲結合，讓學生在運動中釋放壓力；機電學院的“解憂調色盤”心理主題活動則以繪畫和書寫為載體，為學生搭建起情緒表達的開放空間。此外，軍士學院的“今天你微笑了嗎”攝影展、機制學院的“掌印繪心晴”藝術創(chuàng)作等活動，均以獨特的形式傳遞了心理健康正能量。

增智成長篇：以“心”為本，筑牢心理健康基石

在“心潤生命結伴同行”朋輩心理講座中，專家以《我愛我家——如何看待和父母的沖突》為題，結合心理學理論引導學生理解代際差異，學會與父母建立良性溝通；面向專兼職輔導員開展的“關注健康 你我同行”團體心理輔導專題培訓，通過實操體驗，強化心理育人隊伍的專業(yè)能力。此外，電子學院結合電影《深海》開展的“心光筑夢”觀影活動，引發(fā)學生對心理健康問題的深刻反思。心育中心“遇見美麗心情”心理沙龍以戲劇、繪畫、手作等藝術手段為媒介，讓學生在輕松的氛圍中釋放壓力。

此次心理健康月活動歷時一個多月，累計參與人數(shù)達數(shù)千人次?；顒硬粌H幫助學生緩解壓力、增強心理調適能力，更通過多元形式傳遞了“珍愛生命、心向陽光”的價值觀念，營造關注心理健康、重視心理成長的良好風尚。未來，學院將持續(xù)深化心理健康教育工作，通過常態(tài)化活動與個性化服務相結合的方式，為學生心理健康保駕護航，助力青年學子在青春賽道上自信前行。（學生工作部 彭熙 供稿 唐衛(wèi)東 審稿）

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